فاكهة السفرجل اللذيذة تتميز بلونها الذهبي، وتحتوي على ثروة من العناصر الغذائية والمزايا الصحية، بالإضافة إلى طعمها الرائع الذي يجمع بين الحلاوة والحموضة، وتتميز هذه الفاكهة بملمسها الناعم الذي يجعلها محط إعجاب الكثيرين.
يقول أخصائي التغذية العلاجية الدكتور معتز القيعي إن فاكهة السفرجل تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، حيث تعزز صحة الكبد وتساعد في تقليل خطر تصلب الشرايين، الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى حالات وفاة مفاجئة.
كما أشار القيعي إلى أن فاكهة السفرجل تحتوي على مركبات فعالة تسهم في تجديد خلايا الكبد وتنظيم وظائفه، مما يساعد في التخلص من السموم وتعزيز صحة الكبد بشكل عام.
تتميز السفرجل بكونها غنية بمضادات الأكسدة والألياف، مما يساعد في تقليل تراكم الدهون الضارة في الدم، وبالتالي تحسين صحة الأوعية الدموية، وهذه الصفات تحد من تأثير تصلب الشرايين وتعزز صحة القلب وفقًا لما ذكره أخصائي التغذية العلاجية.
وأوضح القيعي أن السفرجل يمكن أن يكون إضافة صحية قيمة لتعزيز وظائف الكبد والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
تحتوي فاكهة السفرجل على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساهم في تحسين عملية الهضم، وتخفيف مشكلات الإمساك والإسهال، وعلاج التهاب الأمعاء، وأفصح القيعي أن فاكهة السفرجل تحمل فوائد صحية مدهشة تشمل:
ينمو نبات السفرجل في اليمن وسوريا والعراق والأردن والمملكة العربية السعودية.
«بيقولوا» هي خدمة إخبارية يومية يقدمها «بوابة مولانا» للقراء، وتهدف إلى تسليط الضوء على أبرز التصريحات الرياضية، بالإضافة إلى متابعة…
«بيقولوا» هي خدمة إخبارية يومية يقدمها «بوابة مولانا» للقراء، وتهدف إلى تسليط الضوء على أهم التصريحات الرياضية، بالإضافة إلى متابعة…
أعلنت وزارة التربية والتعليم عن توفير مراجعات امتحانات الترم الثاني 2025 لجميع الصفوف عبر قناة مدرستنا على موقع يوتيوب، وفي…
النشرة الرياضية هي خدمة إخبارية تُقدّمها «بوابة مولانا» للقراء والمتابعين يوميًا، وتستعرض أهم الأحداث والأخبار المتعلقة بالكرة المحلية والعالمية. قرار…
شهدت منطقة الزمالك في الساعات الأولى من الصباح تطورات هامة تهم عشاق القلعة البيضاء، حيث يجري العمل على إتمام الصفقات…
حدث فجراً في الزمالك، نقدم لكم خدمة خبرية مميزة لمتابعة أهم الأخبار داخل القلعة البيضاء وما جرى خلال الساعات الماضية،…