تُعتبر السمنة المفرطة وتراكم الدهون في منطقة البطن، أو ما يُعرف بـ”الكرش”، من أبرز المشكلات التي تؤرق الكثيرين، حيث تؤثر سلبًا على الصحة العامة والمظهر الخارجي والثقة بالنفس، وعلى الرغم من أن البعض يلجأ إلى أنظمة الرجيم القاسية أو التمارين المجهدة، إلا أن هناك عشبة طبيعية مذهلة أثبتت فعاليتها بشكل أسرع بكثير من الحميات الغذائية، خاصة في تفتيت دهون البطن وشدّ الجلد المترهل!
إنها عشبة “الزنجبيل المجفف المطحون”، التي أظهرت الدراسات والأبحاث نتائج مذهلة في:
تسريع عملية حرق الدهون،.
تقليل الشهية،.
تحسين الهضم،.
طرد السموم،.
وتفكيك الخلايا الدهنية في منطقة البطن والخصر،.
وعند استخدامها بشكل صحيح ومنتظم، يمكن أن تُحدث تحولًا جذريًا في شكل الجسم خلال 20 يومًا فقط!
يحتوي الزنجبيل على مركب “جينجيرول”، الذي يُنشّط الدورة الدموية ويزيد من معدل التمثيل الغذائي، كما يُحفّز الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقة، ويُقلل من احتباس السوائل ويُزيل الانتفاخات، بالإضافة إلى تنظيف الكبد والقولون مما يساعد على تحسين عملية الحرق.
لتحضير مشروب الزنجبيل، تحتاج إلى:
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف المطحون،.
كوب ماء مغلي،.
نصف ليمونة،.
ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)،.
قم بوضع الزنجبيل في الكوب، ثم أضف إليه الماء المغلي،.
غطّ الكوب لمدة 5 دقائق،.
ثم أضف عصير الليمون وقلّب جيدًا،.
يُفضل شرب المشروب دافئًا على الريق صباحًا وقبل النوم.
كشف الإعلامي جمال الغندور عن قرار حسام عبد المجيد، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بالبقاء مع فريقه خلال…
كشف الإعلامي جمال الغندور عن قرار حسام عبد المجيد، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بالبقاء مع فريقه في…
أعلنت وزارة التربية والتعليم عن توفير مراجعات امتحانات الترم الثاني 2025 لجميع الصفوف، وذلك عبر قناة مدرستنا على موقع يوتيوب،…
شارك ياسين أحمد السقا منشورًا جديدًا يتناول أزمة الطلاق عبر حسابه الشخصي على إنستجرام.وكتب ياسين أحمد السقا: "أشكر كل من…
شهد الحساب الرسمي لأحمد سيد زيزو، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، متابعة من قبل العديد من لاعبي الفريق…
ظهر عدد من لاعبي الفريق الأول لكرة القدم في النادي ضمن قائمة المتابعين لحساب أحمد سيد زيزو الرسمي، لاعب الزمالك،…